Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
874 kcal
|
Rasva: 41,51g | Prot: 45,68g | Hh: 74,86g.
Aamiainen: Сахар, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер. Lounas: Скумбрия Запеченная, Тавр Сервелат Финский, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|