Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 77,35g | Prot: 52,94g | Hh: 80,06g.
Aamiainen: Allerum Grevé, Arboga Leverpastej, Falu Råg Rut, Hårdkokt Ägg. Lounas: Pauluns Granola Kakao och Hallon, Arla Mild Kvarg Vanilj. Päivällinen: ICA Surdegsbaguette, Smålandskräftan Gambas Al Pil Pil. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BoGunnarLevander
|