Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
833 kcal
|
Rasva: 36,07g | Prot: 38,44g | Hh: 89,15g.
Aamiainen: U Gateau aux Noisettes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lounas: Mont Blanc Crème Dessert Praline, U Gateau aux Noisettes, Lait (Lait Entier), Cuisse de Canard, Rutabaga. lisää...
|
|
1720 kcal
|
Harjoitus:
Hyppynaru - 20 minuuttia, Ruoanlaitto - 2 tuntia, Lepo - 13 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|