Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
802 kcal
|
Rasva: 29,66g | Prot: 49,97g | Hh: 86,77g.
Aamiainen: Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lounas: Жареная Говядина (Только Постное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Сибас, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Чудо Пудинг Карамель, Клубника, Kinder Шоколад со Злаками. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pancake on a diet
|