|
Gleich geblieben, besser als zugenommen 😃
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 53,96g | Prot: 35,90g | Hh: 96,35g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Aldi Vollkorntoast (25g), Sachsenmilch Unsere Butter. Lounas: Cucina Balsamico Creme, Fuego Tortillas Mexican Style, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Barilla Pesto Basilico e Peperoncino. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gamersbabe
|