Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 58,00g | Prot: 60,60g | Hh: 137,82g.
Aamiainen: Мёд, Пятерочка Банан, Мои сырники нн, Милка Шоколад Клубничный Чизкейк. Lounas: Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Päivällinen: Милка Шоколад Клубничный Чизкейк. Välipalat/Muut: Пятерочка Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|