Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
901 kcal
|
Rasva: 43,21g | Prot: 30,10g | Hh: 99,30g.
Aamiainen: Lätta Halbfettmargarine, Basic Reiswaffel, Tomaten, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Brie (Käse). Välipalat/Muut: Sinnack Ciabatta Brötchen, Lindt Lindor Kugeln, Banane, Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jenjen92*
|