Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2013
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2013:
|
1225 kcal
|
Rasva: 76,21g | Prot: 90,89g | Hh: 53,41g.
Aamiainen: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Toasted White Bread, Clifty Farm Country Meats Country Center Ham Slices, Fried Egg. Lounas: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Päivällinen: Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar. Välipalat/Muut: Celery, Jif Creamy Peanut Butter. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1tarheelfan
|