Päiväkirja - IngridCeballos, 07 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
86 kg Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.    Vielä jäljellä: 17 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2021:
1750 kcal Rasva: 77,54g | Prot: 65,54g | Hh: 198,66g.   Lounas: Milbona Sprühfertige Sahne Leicht, Mondamin Waffeln. Päivällinen: Gustavo Gusto Pizza Salami, Gorgonzola. Välipalat/Muut: TiP Apfelschorle. lisää...
1700 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IngridCeballos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.