Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1684 kcal
|
Rasva: 28,88g | Prot: 63,46g | Hh: 152,91g.
Aamiainen: Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Meerrettich, Räucherlachs, Rucola , Rama Rama mit Butter, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast. Lounas: Ouzo, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Frischeria Huhn Szechuan mit Reis. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Banane, Braeburn Äpfeln. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angie140170
|