Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 62,21g | Prot: 45,00g | Hh: 15,85g.
Aamiainen: Crema de Leche, Café, Aguacate, Ghee, Cebollas, Tomates, Queso Mozzarella, Huevo. Lounas: Instacrem Crema No Lactea, Café, Queso Mozzarella, Mantequilla, Huevo. Välipalat/Muut: Galletas de Mantequilla, Queso Costeño. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Galatea79
|