Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
789 kcal
|
Rasva: 25,89g | Prot: 63,73g | Hh: 71,71g.
Aamiainen: Сырники ПП, Куриные Грудки (Запеченые), Хлеб Черный, Яйцо-Пашот, Real Сырники Классические. Lounas: Картошка Вареная, Голден Яблоко . Päivällinen: Куриная Отбивная. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|