Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 37,94g | Prot: 69,11g | Hh: 133,62g.
Aamiainen: Alpine Fresh Blueberries, Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Quaker Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Brown Sugar, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lounas: Pace Medium Picante Sauce, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Golden Flake Tortiyahs!. Päivällinen: Kraft American Cheese Slice, Turkey Sandwich. Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
|
Painonpudotus 9,5 kg viikossa
|
 Kommentit
07 helmi 21 jäseneltä: Augusta888
|
Thank you! It’s inflammation. SMH life! I have SLE Lupus and 7 other autoimmune diseases. I’m not getting my infusion for Lupus atm so the inflammation is out of control. I do try thought! Take care.
07 helmi 21 jäseneltä: oceanladyjulia
|
YW, I hope that you are feeling better soon...have a nice rest of your evening!
07 helmi 21 jäseneltä: Augusta888
|
08 helmi 21 jäseneltä: MiXxYUSA
|
08 helmi 21 jäseneltä: jcmama777
|
Thank you all for your support. I am missing my monthly infusion for SLE Lupus and next week will be two months. I saw a new rheumatologist and he’s working to get me back on infusions or a weekly shot. It helps the inflammation and I also feel so much better. Just rough right now. Love and hugs! 💜🤗🌈🌻
09 helmi 21 jäseneltä: oceanladyjulia
|
I’m rooting for you, have a great week!
09 helmi 21 jäseneltä: Augusta888
|
09 helmi 21 jäseneltä: CynthiaDeal
|
09 helmi 21 jäseneltä: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|