Päiväkirja - ZazaJ, 07 helmi 21

Вчера натанцевалась со своими девочками под Just Dance. 😁👍
105,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.    Vielä jäljellä: 25,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2021:
2329 kcal Rasva: 117,83g | Prot: 126,12g | Hh: 190,98g.   Aamiainen: Croissant, Boiled Egg, Havarti Cheese, Cream (Half & Half), Milk (3.7% Milkfat). Lounas: Milk (3.7% Milkfat), S&F Kartuskie Dill Pickles , Beef, Potato French Fries. Päivällinen: Boiled Egg, Курино-Картофельные Оладьи. Välipalat/Muut: Тёртый Пирог (32 кусочка), Запеканка с изюмом 2 (10 serv). lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ZazaJ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.