Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2021
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1780 kcal
|
Rasva: 85,12g | Prot: 118,95g | Hh: 138,98g.
Aamiainen: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng Tepung. Lounas: Tempe Goreng Tepung, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Päivällinen: Otak-Otak, Ikan Tongkol Goreng. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|