Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2021
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
625 kcal
|
Rasva: 24,26g | Prot: 38,67g | Hh: 64,01g.
Aamiainen: Моя Цена Смесь Ягод Быстрозамороженная, Геркулес Овсяные Хлопья, Солнышко Кубани Сливки 10%, Американо. Lounas: Помидоры, Вареное Яйцо, Лента Котлеты Куриные Рубленые. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|