Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2021
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
177 kcal
|
Rasva: 10,42g | Prot: 18,52g | Hh: 1,75g.
Aamiainen: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - KotЁnok GaFFF
|