Päiväkirja - melliunger, 08 helmi 21

? hmm
59,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 helmikuuta 2021:
1292 kcal Rasva: 53,44g | Prot: 44,28g | Hh: 153,16g.   Aamiainen: Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Gesalzen, Philadelphia Kräuter. Päivällinen: Maggi Ravioli in Tomatensauce. Välipalat/Muut: Choco Bistro Schoko Butterkeks, Hemme Milch Kirschjoghurt. lisää...
Painonnousu 5,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melliunger


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.