Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
406 kcal
|
Rasva: 18,97g | Prot: 23,17g | Hh: 32,07g.
Aamiainen: Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Lounas: Tillamook Vintage White Extra Sharp Cheddar Cheese, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). Päivällinen: Wal-Mart Fresh Pineapple, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Cooked Pinto, Calico or Red Beans. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Susan Keene salt lake city
|