|
1kg증량. 요즘 망나니
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1839 kcal
|
Rasva: 144,45g | Prot: 91,30g | Hh: 35,97g.
Lounas: 정성온 내장탕, 밥. Päivällinen: 삼겹살. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - army-navy
|