Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2021
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 58,49g | Prot: 54,55g | Hh: 93,19g.
Aamiainen: Coffee Like Латте (300мл), Коркунов Конфета, С.Пудовъ Кексики с Шоколадом. Lounas: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Yami Yami Скрэмбл с Копченым Лососем. Päivällinen: Кефир 2,5%, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KiraTakumi
|