Päiväkirja - Яна Росс, 08 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2021
62,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.    Vielä jäljellä: 5,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 helmikuuta 2021:
614 kcal Rasva: 43,06g | Prot: 9,63g | Hh: 47,71g.   Aamiainen: Хлеб Черный, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, ВкусВилл Вефир Малина. Välipalat/Muut: Vitalia Батончик-Мюсли Go Nutri с Бананом и Шоколадом, ВкусВилл Напиток Миндальный с Финиками и Корицей. lisää...
140 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Яна Росс


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.