|
200g perdus c’est déjà ça de pris!
Ça paye salade le midi et soupe le soir 🙄🙃🙃
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1698 kcal
|
Rasva: 94,28g | Prot: 62,33g | Hh: 144,80g.
Aamiainen: Andros Dessert Pomme Nature, Nescafé Cappuccino. Lounas: La Laitière Secret de Mousse Chocolat Noir, Casino Pain aux Noix, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Kühne Oignons Frits, Oeuf à la Coque, Tomates Cerises, Laitue, Courgette, Patate Douce, Avocats, Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique, Chou-Fleur, Huile d'Olive, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Aubergines Cuites. Päivällinen: Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), La Laitière Secret de Mousse Chocolat Noir, Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte. Välipalat/Muut: Balisto Miel et Amandes, Balisto Miel et Amandes. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cici19851985
|