Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2021
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1665 kcal
|
Rasva: 59,53g | Prot: 89,28g | Hh: 174,32g.
Aamiainen: Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%, Поджаренный Белый Хлеб. Lounas: Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel, Monster Black Monster Mango Loco. Päivällinen: Pohjolan Juustola Сыр Жареный, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Телятина в Сухарях. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pancake on a diet
|