Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2021
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1146 kcal
|
Rasva: 47,09g | Prot: 69,41g | Hh: 107,82g.
Aamiainen: Fiocchi d'Avena, Hero Light Fragole, Caffè Espresso. Lounas: Crich Crackers, Granarolo Stracchino Oggi Puoi, Valsoia Fettine Surgelate. Välipalat/Muut: Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente, Hero Marmellata Light Fragole, Crich Crackers. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|