Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2021
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 80,92g | Prot: 50,72g | Hh: 85,37g.
Aamiainen: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленная Верона, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Щёлковский, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Фабрика Качества Куриный Рулет. Päivällinen: Чизкейк, Рис с Морковью и Луком в Духовке, Щи Зеленые, Фабрика Качества Сосиски Рубленные с Сыром. Välipalat/Muut: Обычные Блины. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stomatolog88
|