Päiväkirja - lg0903, 08 helmi 21

Kann nicht stimmen. War die ganze Nacht wach meinem kleinen ging es nicht gut. Naja weiter gehts 💪🏻
66,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 6,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 helmikuuta 2021:
981 kcal Rasva: 52,77g | Prot: 52,25g | Hh: 73,42g.   Aamiainen: Lidl Milchbrötchen, Zucker, Milch 1,5%, Senseo Guten Morgen Kaffee. Lounas: Dulano Geflügel-Wiener, Kartoffelsuppe. Päivällinen: Metaxasauce, Culinea Hähnchen Gyros , Basmati-Reis (Gekocht). lisää...
Painonnousu 8,4 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lg0903


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.