Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2021
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 0,33g | Prot: 9,08g | Hh: 4,90g.
Aamiainen: Варенье из Смородины, Простоквашино Сыр Кисломолочный 0,6%. Päivällinen: Хачапури и Вино Рулетики из Баклажанов с Орехами и Специями, Хачапури и Вино Хинкали с Телятиной, Хачапури и Вино Хинкали с Сыром . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Karmellime
|