Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1833 kcal
|
Rasva: 91,83g | Prot: 118,99g | Hh: 138,46g.
Aamiainen: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Сушеное Манго, Rich Томатный Сок, Хлебница Киш с Курицей и Грибами. Lounas: Брокколи Тушеные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Приготовленная Камбала, Сыробогатов Плавленный Сыр , Лента Багет Французский, Жареная или Запеченная Курица. Päivällinen: Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Арахис, Творог 9%, Творог 5%. Välipalat/Muut: Морковь. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - KatyaK2017
|