Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2021
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
844 kcal
|
Rasva: 39,10g | Prot: 38,28g | Hh: 58,14g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Ja! Maasdamer, Aldi Gourmet Rohschinken, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Aldi Vollkorn Knäckebrot , Brauner Zucker, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Riesling, Currysoße, Becel Vital, Becel Vital, Parmesan (Gerieben), Kohlrabi Pommes, Putenschnitzel. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gertrud die Viertelvorzwölfte
|