Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2021
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
199 kcal
|
Rasva: 11,87g | Prot: 3,01g | Hh: 21,78g.
Päivällinen: Mayones, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - sabilladm
|