|
Triste y un tanto decepcionada ...:(
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2013:
|
2410 kcal
|
Rasva: 108,65g | Prot: 100,70g | Hh: 264,47g.
Aamiainen: Café Colado, Descafeinado, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Pan Dulce. Lounas: Taco. Välipalat/Muut: Caramelos Duros. lisää...
|
|
2437 kcal
|
Harjoitus:
Ajaminen - 4 tuntia, Toimistotyö - 12 tuntia, Lepo - 2 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|