Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2021
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 51,00g | Prot: 62,33g | Hh: 84,54g.
Aamiainen: Мёд, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Lounas: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Иван-Поле Паста Шоколадно-Кокосовая, Свинина, Честный Выбор Гречка. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|