Päiväkirja - oceanladyjulia, 08 helmi 21

Took Lasix and Potassium
90,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.    Vielä jäljellä: 18,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 helmikuuta 2021:
1369 kcal Rasva: 53,33g | Prot: 63,12g | Hh: 171,03g.   Aamiainen: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Quaker Quick Grits, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Kraft American Cheese Slice, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lounas: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Great Value Bottled Water (Bottle), Little Debbie Oatmeal Creme Pies. Päivällinen: Great Value Texas Toast with Garlic, Red Tomatoes (In Tomato Juice, Canned) , Whole Foods Market Zucchini Noodles, Ground Turkey (Cooked) . lisää...
Painonnousu 2,5 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oceanladyjulia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.