Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2021
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1012 kcal
|
Rasva: 41,44g | Prot: 20,50g | Hh: 143,28g.
Aamiainen: БКК Киевский Торт. Lounas: Світоч Ромашка. Päivällinen: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Флинт Сухарики с Холодцом и Хреном. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|