Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2021
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
833 kcal
|
Rasva: 29,26g | Prot: 16,23g | Hh: 119,55g.
Aamiainen: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Омлет или Яичница, Красные Помидоры. Lounas: Ekselence Мороженое с Малиной и Гранатом, Клубника, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Dolce Albero Hot Chocolate. Päivällinen: Burn Энергетик Яблоко Киви. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alyona26102001
|