Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2021
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
204 kcal
|
Rasva: 6,20g | Prot: 18,60g | Hh: 17,00g.
Lounas: Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запеченным Картофелем. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gulya0909
|