Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2021
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
278 kcal
|
Rasva: 6,90g | Prot: 9,60g | Hh: 44,74g.
Aamiainen: Агуша Пюре Яблочное, Оладьи на Кефире, Магнит Морковь Свежая, Epica Йогурт Гранат-Малина. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - karishkam
|