Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2021
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2325 kcal
|
Rasva: 77,27g | Prot: 168,51g | Hh: 222,08g.
Aamiainen: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Holsten Muhle Fiocchi D' Avena, Ventura Mandorle Sgusciate, Conad Cioccolato alle Nocciole Gianduja , Mulino Bianco Nascondini, Conad Latte Intero UHT. Lounas: Sugo di Pomodoro, Arbi Gamberetti Sgusciati , De Cecco Spaghetti . Päivällinen: Conad Arachidi, Kraft Sottilette Light, Petto di Pollo, Carne, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Välipalat/Muut: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Bulk Powders Burro di Arachidi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - agostino082
|