Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2021
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
568 kcal
|
Rasva: 15,57g | Prot: 24,00g | Hh: 80,92g.
Aamiainen: Чай с Молоком. Lounas: Лента Помело Цукаты, Чай с Молоком, Фундук Фундук, Good Food Чернослив без Косточки, Приготовленный Яичный Белок, Махеевъ Горчица, Ризык Хлеб Ролл Японский, Теремок Гороховый Суп Постный . Välipalat/Muut: Магнит Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgenya.....
|