Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2021
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1487 kcal
|
Rasva: 91,76g | Prot: 82,26g | Hh: 79,21g.
Aamiainen: Coffee Like Флет Уайт, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Bonfesto Crema Di Salsa, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские с Чесноком Цельнозерновые. Lounas: Жареная Картошка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские с Чесноком Цельнозерновые, Салат Айсберг. Päivällinen: Соседи Грудка под Сыром, Chikalab Chikabar Coconut. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|