|
ха-ха
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 48,90g | Prot: 77,30g | Hh: 93,02g.
Aamiainen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Lounas: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кинто Ткемали Классический, Магнит Морковь Свежая. Päivällinen: Лента Морковь по-Корейски , Нам Ням Омлет с Сосисками. Välipalat/Muut: Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aquairendyk
|