Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2021
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
813 kcal
|
Rasva: 32,43g | Prot: 115,48g | Hh: 80,22g.
Aamiainen: Tesco Medium Eggs, Gluten Free Bread, Prunes (Low-Moisture, Stewed) . Lounas: Asda Great Stuff Clementines, Aldi Ready to Eat Custard, Asda Trimmed Fine Beans, Coleslaw , Bramwells Real Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Warren & Sons Cooked Ham Slices. Päivällinen: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Coleslaw , Tuna in Water (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|