Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2021
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 73,15g | Prot: 44,07g | Hh: 14,86g.
Lounas: Swift Pate de Foie, Molto Mayonesa, Vinagre, Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Huevo Revuelto, Aceite de Oliva, Tofu, Aceite de Oliva, Lechuga, Tomates. Välipalat/Muut: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Adler Mini Jamon . lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victoria Lanzelotta
|