Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
629 kcal
|
Rasva: 31,21g | Prot: 32,47g | Hh: 56,05g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lounas: Фарш с Овощами, Макароны Отварные. Päivällinen: Домик в деревне Ряженка 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suhovershina79
|