Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2021
|
121,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
555 kcal
|
Rasva: 26,39g | Prot: 22,29g | Hh: 66,95g.
Aamiainen: Bananas , WonderSlim Zesty Vegetable Chili with Beans. Lounas: Ritz Crackers - Fresh Stack. Päivällinen: Jif Extra Crunchy Peanut Butter. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|