Päiväkirja - RanAnDenSpeck73, 10 helmi 21

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️☕
Brrr ganz schön knackig da draußen 🥶
Einen schönen Tag euch & bleibt gesund 🙏🏻🍀
90,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.    Vielä jäljellä: 25,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2021:
1338 kcal Rasva: 53,96g | Prot: 79,12g | Hh: 124,01g.   Aamiainen: Kiwi, Gutes Land Tilsiter, Hofmaier Kochhinterschinken, Tomatenmark, Korn Mühle Eiweißbrot. Lounas: YumYum Chicken Flavour (320ml). Päivällinen: Pote Erbsen-Eintopf. lisää...
1083 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - RanAnDenSpeck73


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.