Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1632 kcal
|
Rasva: 56,44g | Prot: 54,90g | Hh: 225,23g.
Aamiainen: Первый Вкус Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Цезарь Пельмени Домашние. Lounas: Оладьи, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой. Päivällinen: Orion Choco Pie. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IrinkaEpova
|