Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 59,43g | Prot: 107,06g | Hh: 57,37g.
Aamiainen: Кедровые Орехи , Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Lounas: Яблоко Семеринка, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Морковь. Päivällinen: Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|