Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 56,12g | Prot: 76,26g | Hh: 40,99g.
Aamiainen: ВкусВилл Молоко Цельное, Вкус Счастья Желе Творожно-Клубничное. Lounas: Ironman Протеиновый Батончик, Магнит Грейпфрут , Омлет с Молоком, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Скумбрия (Кусочки) Холодного Копчения, Помидоры, Сладкий Лук. Päivällinen: ВкусВилл Ряженка Термостатная, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|